FITNESSURHEILU VALMENNUSTA ETELÄ-POHJANMAALLA
Team Pro fit – Valmentaa fitnessurheilijoita ja fitnessharrastajia Etelä-Pohjanmaalla
VALMENTAJAT
Jaana
Kati
Marika
TEAM PRO FIT
Team Pro Fit valmentaa fitnessurheilijoita , jotka kilpailevat Suomen Fitnessurheilu ry:n kilpailuissa.
Urheilijaksi ei synnytä, vaan siihen kasvetaan! Jokaisen urheilijan valmennus rakennetaan yksilöllisesti. Urheilijan pitää olla valmis osallistumaan valmennukseen ja tekemään yhteistyötä valmentajan kanssa. Urheilija on aktiivinen ja oma-aloitteinen omassa valmennuksessaan.
Urheilija otetaan huomioon mahdollisimman kokonaisvaltaisesti. Tavoitteena on valmentaa urheilijoita siten, että he oppivat samalla ja ovat mukana aktiivisesti omassa valmennuksessaan.
SINUSTAKO FITNESSURHEILIJA?
Koska kannattaa hakeutua fitnessurheilu valmennukseen?
- Tärkeintä on ,että sinulla on haave ja motivaatiota kilpailla fitnessurheilussa.
- Olet hyvinvoiva ja terve fyysisesti ja psyykkisesti.
- Olet käynyt kuntosalilla ja hallitset siellä perusasiat ja haluat viedä kenties harrastusta uudelle tasolle.
- Jos olet vasta-alkaja sinulla on hyvä olla ymmärrys siitä, että kilpaileminen vaatii useamman vuoden säännöllistä harjoittelua sekä urheilijan elämäntapojen omaksumista ennen kilpailemista.
- Sinulla on sellainen elämäntilanne ,että se mahdollistaa urheilun ajallisesti sekä taloudellisesti.
- Sinulla on jo valmiiksi terveelliset elämäntavat sekä perusasiat kunnossa.
- Sinulta löytyy halua ja motivaatiota lähteä kilpaurheilemaan. Haluat tehdä pitkäjänteistä työtä fysiikan rakentamiseksi.
- Olet “puhdas urheilija” eli et käytä dopingiksi luokiteltavia tuotteita tai lääkeaineita.
- Kilpailuihin valmistautuminen on iso päätös ja se vaatii urheilijalta pitkäjänteisyyttä, kovaa tahtoa ja itsensä haastamisen taitoa.